zrobilem pare kg masy i dalej juz nie idzie zmienilem plan treningowy i dalej nic to pomyslalem ze zrobie se 2 tygodnie przerwy i po przerwie inna dieta + mutant mass. przez te 2 tygodnie ze 2 -3 razy bede chodzil na basen
mutant mass niestety nie daje oczekiwanych efektów w połączeniu z cytrynianem. Lepszym połączeniem będzie Carbo w ilości 2 strzał dziennie rano i wieczorem po jedzeniu ( w klatkę piersiową). Ewentualnie można dokupić wcześniej wymieniony metanolon. Pozdrawiam M.
węgle z chleba razowego będą bardziej wartościowe niż cukry z tanich gainerów. Jak nie możesz jeść w szkole normalnego posiłku to jedz zdrowe kanapki np. z mięskiem z piersi kurczaka i warzywkami. Jeśli już upierasz się przy gainerze to tylko mutant mass ma dosyć dobry skład. Większość to cukier (taki jak z cukierniczki) i słabej jakości bialka.
Szczerze to na gainery trzeba na prawdę uważać. Generau2---> Nie wszystkie, ale większość. Mutant mass powinien być ok. 50_cent--> Wypełnij profil. Zmieniony przez - kery17 w dniu 2010-01-17 21:22:16
Popieram Ventor90, Mutant Mass najlepszy. Za 7kg cena ~180zł nie jest az tak przerazajaca, w smaku jest super, rozpuszczalnosc super, w kwestii zawartosci rowniez super. pozdrawiam
zrob diete z prawdziwego zdarzenia a wtedy bedziesz wiedzial co ci potzreba. zreszta chlopaki wyzej mowili. Jak dla mnie gainer to tylko mutant mass Bialko to zalezy kiedy chcesz je szamac, czy potrzebujesz szybkie czy o zroznicowanym stopniu wchlaniania
Ja jak mialem pierwszy cykl to na holenderskiej lecialem klepalo rowno zadowolony bylem, drugi cykl jade teraz cido z meta + mutant mass efekty beda niezle przy dobrym odzywianiu bo jem regularnie posilki o stalych porach nie to co za pierwszym razem, ale to juz nie moja wina, fuking work
Też się zastanawiam nad jakimś tanim gainerem ale znajomi mi powiedzieli że te z niższej półki mają w sobie tylko kupe cukru więc chyba taniej wyjdzie kupić carbo i do tego Ostrowie. Oczywiście takie rozwiązanie się liczy tylko wtedy gdy chodzi o picie tego po treningu ale między posiłkami jako uzupełnienie diety to już nie polecam. Generalnie [...]
Jak dla mnie ten MHP jest zbyt drogi sam robię sobie sobie mix białko , owsianka + Gainer i myślę że cenowo się na takim połączeniu znacznie lepiej wychodzi niż kupować samego Bulka który starcza na krótki czas. VitaFit jak najbardziej możesz kupić bardzo dobre i smaczne białko do tego dokup jakiegoś Gainera z lepszych Mutant Mass z gorszych wybór [...]
Wypełnij ankietę działu to będzie łatwiej doradzić, szczególnie w wyborze stack'a. Bo jeśli o gainera chodzi to mogę bez ankiety właściwie zaproponować Mutant Mass'a.